ラキ×アジャストメント最新情報まとめ

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元々柔軟性あってラキシティだから怪我すること多いような気もするけど、怪我は悪いことじゃないなぁ〜と思う。怪我して初めてその部位にめちゃくちゃ意識が向いたり、筋肉の使い方を模索して工夫したり、ヨガではアジャストメントの視点として可能性が広がるからなぁ、むしろ怪我のプロセス考察楽しい