タスク×ポゼッション最新情報まとめ

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2023年10月27日 8:28 M.Y. training @トレーニング理論と実践

『トレーニング考察』 4vs4+2サーバー+フリーマンのポゼッション。ポイントは攻撃→守備、守備→攻撃の切り替えの局面。サーバーとフリーマンの立ち位置制限によって、求められるタスクが変わり、複雑性をコントロールできます。

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